てぃーだブログ › 私の「Ｗｅｌｌ－ｂｅｉｎｇ」日記 › ルーシーダットン☆

2008年01月01日

ルーシーダットン☆

微笑みの国タイランドのルーシーダットン（タイ式ヨガ）

マンツーマンから少人数スタイルで体感してみませんか？

小さなレッスンスペースにてスタートします。
気持ちいい音と香りのなか、目的に応じたポーズを提案いたします。
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万人のための綺麗になれる健康プログラム

それがルーシーダットンです。

運動が苦手でも、柔軟性や筋力が低くても、年齢にも関係なく続けることができます。





深い呼吸とともに、心が気持ちよくなってきます。

気持ちいいから続けられるのです。

続けることで、身体の循環力を高め、健康的に綺麗を手にいれましょう！





中国の太極拳とインドのヨガが融合したと言われる、ルーシーダットン。

身体のゆがみを直し、バランスを整えていく体操法。

ヨガよりもシンプルに楽に続けられます♪


あなたもルーシーダットンを始めてみませんか？




Posted by SaNAE at 00:00│Comments(4)
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この記事へのコメント
料金とか教えて下さい。体験してみたいです。
Posted by ｅｉｋｏｅｉｋｏ at 2008年01月27日 07:27
eikoサンへ♪

コメント、アリガトウございます！

岩盤ルーシーの方は１，５００円ですよ。
自宅サロンでは、メニュー欄に料金を表示してありますが、わかりにくくてゴメンナサイ。
一応、５回で５，０００円となっております＾＾）
Posted by SaNAESaNAE at 2008年01月28日 12:55
ルーシー・ダットン最高！

応援します☆☆☆
Posted by あうる the REingあうる the REing at 2008年01月28日 15:52
あうる the REingサンへ♪

ありがとうございます！
地道ではありますが、皆さんに楽しんでもらえるように
頑張りたいと思います☆
Posted by SaNAESaNAE at 2008年01月28日 16:34
 
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